_korekta.webp)
Konsultacja medycyny stylu życia
Ustal z lekarzem, jak zmienić codzienne nawyki, by zadbać o samopoczucie, masę ciała i kondycję skóry
Szczegóły
- Czas wizyty: pierwsza konsultacja 45-60 minut, rekonsultacja 20 minut
- Lekarz prowadzący: lek. Monika Budzich-Napiwodzka
- Efekty konsultacji: ocena stanu zdrowia, indywidualne zalecenia i plan dalszego leczenia lub diagnostyki
- Kolejne wizyty: ustalane zgodnie z potrzebami leczenia i zakresem monitorowanych zmian
Zakres konsultacji
- Ocena stanu zdrowia i czynników ryzyka chorób
- Trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała
- Zaburzenia metaboliczne i hormonalne
- Choroby przewlekłe i dotychczasowe leczenie
- Problemy skórne i samopoczucie w kontekście ogólnego stanu zdrowia
- Żywienie, sen, aktywność fizyczna i stres
Rodzaje wizyt
- Pierwsza konsultacja: szczegółowa ocena zdrowia, omówienie dostępnych wyników badań i ustalenie planu postępowania
- Rekonsultacja: ocena postępów, analiza aktualnych wyników i dostosowanie zaleceń lub leczenia
Cennik
Od pojedynczych objawów do spójnego planu
Lepsze zrozumienie swojego zdrowia
Zestawiamy objawy, wyniki badań, dotychczasowe leczenie i codzienne nawyki, aby ocenić ich możliwe powiązania i ustalić, co wymaga uwagi
Jasne priorytety
Ustalamy, od czego zacząć i jak połączyć leczenie ze zmianami w żywieniu, śnie czy aktywności, uwzględniając Twoje zdrowie i możliwości
Indywidualny plan
Podczas kontroli sprawdzamy samopoczucie, wyniki i tolerancję leczenia, aby ocenić, co działa, a co wymaga zmiany
Przebieg zabiegu
Przebieg zabiegu
Zaczynamy od tego, co Cię sprowadza
Rozmawiamy o objawach, wcześniejszym leczeniu i zmianach, które chcesz osiągnąć. Pytamy również o sposób odżywiania, sen, ruch i stres, aby poznać codzienny kontekst Twojego zdrowia.
_korekta.webp)
Przebieg zabiegu
Łączymy rozmowę z oceną medyczną
Lekarz przeprowadza badanie i analizuje dostępne wyniki w odniesieniu do zgłaszanych dolegliwości. Ocenia stan zdrowia, czynniki ryzyka i potrzebę dalszej diagnostyki.
Przebieg zabiegu
Ustalamy, od czego zacząć
Omawiamy zalecenia i kolejne kroki. Plan może obejmować zmiany stylu życia, leczenie farmakologiczne lub współpracę z dietetykiem klinicznym. Ustalamy też, po czym będziemy oceniać postępy.
_korekta.webp)
W praktyce
.svg)
Przed konsultacją
Przygotuj dostępne wyniki badań, dokumentację leczenia oraz listę przyjmowanych leków i suplementów. Zapisz najważniejsze objawy, czas ich trwania i pytania, które chcesz omówić.
Po konsultacji
Rozpoczynasz realizację ustalonego planu. Jeśli potrzebna jest dodatkowa diagnostyka, wykonujesz zalecone badania. Warto notować zmiany samopoczucia i trudności we wdrażaniu zaleceń, aby omówić je podczas kontroli.
Efekty
Już pierwsza wizyta służy uporządkowaniu informacji o zdrowiu i ustaleniu dalszych działań. Poprawę samopoczucia, masy ciała czy wyników badań oceniamy w kolejnych tygodniach lub miesiącach, odpowiednio do rozpoznanego problemu i zastosowanego leczenia.
Jak często planujemy kolejne wizty
Termin kontroli ustalamy indywidualnie, zależnie od zaleconych badań, rozpoczętego leczenia i czasu potrzebnego na ocenę zmian.
Opinie
"Jestem bardzo zadowolona z pobytu w tym salonie i z bardzo profesjonalnego, miłego podejścia personelu."
Wioletta
"Profesjonalne podejście do pacjenta na najwyższym poziomie, nie ma drugiego takiego miejsca, do którego można porównać Self Esteem. Pracują tam sami wspaniali ludzie. Z całego serca polecam!"
Anna
"Bardzo polecam tę klinikę. To piękne i niezwykle profesjonalne miejsce, gdzie każdy na pewno znajdzie to czego potrzebuje. Profesjonalizm bije już od wejścia. Self Esteem jest miejscem, do którego miło wracać"
Agnieszka
"Profesjonalne podejście, bardzo miła atmosfera i ogromna dbałość o komfort pacjenta. Wszystko jest dokładnie wyjaśnione - bez pośpiechu i z dużą uważnością na indywidualne potrzeby. Personel jest kompetentny, życzliwy i wzbudza pełne zaufanie. Czułam się zaopiekowana i spokojna na każdym etapie."
Olha
"Zespół Self nauczył mnie pielęgnacji o swoje zdrowie - od środka. Nauczył mnie też miłości do siebie 💗"
@katarzynadaniłko
"Och, pokochacie to miejsce jak Wam opowiem, jacy tu ludzie cudowni pracują i jakie mają podejście holistyczne do zabiegów. Jestem pod ogromnym wrażeniem, ukłony, oklaski i zbieram szczękę z podłogi."
@lananguyen_priv
Opinie prezentowane na tej stronie nie są weryfikowane pod kątem tego, czy pochodzą od osób, które skorzystały z naszych usług.
Najczęściej zadawane pytania
Sprawdź, z czym możesz przyjść na konsultację i jak wygląda połączenie opieki lekarskiej z pracą nad codziennymi nawykami
Dla kogo jest konsultacja medycyny stylu życia?
Konsultację warto rozważyć, jeśli:
- odczuwasz utrzymujące się zmęczenie lub spadek energii,
- masz trudności z masą ciała mimo podejmowanych zmian,
- masz rozpoznane zaburzenia metaboliczne lub hormonalne,
- leczysz chorobę przewlekłą i chcesz uwzględnić styl życia w planie terapii,
- chcesz ocenić, czy problemy skórne mogą mieć związek z ogólnym stanem zdrowia,
- chcesz zadbać o profilaktykę i ustalić, które zmiany będą dla Ciebie najważniejsze,
- chcesz zadbać o zdrowie w duchu longevity i ustalić z lekarzem, które codzienne nawyki pomogą Ci zachować sprawność na długie lata.
Czym ta konsultacja różni się od wizyty u dietetyka?
To wizyta lekarska obejmująca ocenę zdrowia, badanie, interpretację wyników i ustalenie dalszego postępowania. Żywienie jest jednym z elementów planu. Medycyna stylu życia uwzględnia również m.in. aktywność fizyczną, sen i radzenie sobie ze stresem jako część profilaktyki i leczenia.
Jeśli potrzebujesz szczegółowego wsparcia żywieniowego, lekarz może zalecić współpracę z dietetykiem klinicznym.
Jakie badania przygotować na pierwszą wizytę?
Zabierz dostępne wyniki badań laboratoryjnych i opisy badań obrazowych związanych z Twoim zdrowiem. Zakres ewentualnej dodatkowej diagnostyki lekarz dobiera na podstawie objawów, wywiadu i badania.
Czy plan może obejmować leki?
Tak, jeśli są wskazania medyczne. Lekarz ocenia potrzebę farmakoterapii, a podczas kolejnych wizyt jej skuteczność i tolerancję. Zmiany stylu życia mogą być częścią tego samego planu leczenia.
Czy konsultacja może pomóc przy problemach skórnych?
Może pomóc ocenić, czy potrzebna jest diagnostyka ogólnego stanu zdrowia, np. w kierunku zaburzeń hormonalnych lub metabolicznych. Nie każdy problem skórny ma jednak takie podłoże. Konsultacja może uzupełniać opiekę dermatologiczną, a jej zakres zależy od objawów i dotychczasowego leczenia.
Czy muszę od razu zmienić dietę, sen i aktywność?
Nie. Wspólnie ustalamy priorytety i zmiany możliwe do wdrożenia w Twojej codzienności. Podczas kontroli omawiamy również to, co sprawia trudność, i odpowiednio dostosowujemy zalecenia.
pacjentów
Dowiedz się, co zmienić, żeby lepiej o siebie zadbać
Podczas pierwszej wizyty ocenimy Twój stan zdrowia, omówimy codzienne nawyki i ustalimy pierwsze kroki dopasowane do Twoich potrzeb
_korekta.webp)
_korekta.webp)
_korekta.webp)
ul. Konstruktorska 11,
02-673 Warszawa
+48 728 000 088
recepcja@selfesteemclinic.pl
Godziny otwarcia:
Pn – Pt: 10:00 - 20:00